08/07/2021
想自己种植植物却缺乏动力吗？继续阅读，了解为什么你绝对应该自己种植农产品，而不是每周从市场上购买！
1. 营养更丰富
当你自己种植农产品时，你的脆生菜叶可以直接从植物到碗里（当然需要清洗！）。种植植物意味着你不仅更有可能摄入营养丰富、...
08/07/2021
夏季风味草是一种一年生草本植物，其亲缘植物有迷迭香和百里香。虽然它是一种草本植物，但如果生长在自然环境中，其高度可达 30-60 厘米，并在七月至九月开出淡紫色花朵。这种香草在加拿大最受欢迎，被用作鼠尾草的替代品，与猪肉馅及其他配料一...
08/07/2021
牛至本质上是一种多年生植物，但在某些地区，由于无法在寒冷的冬季存活，它通常可以作为一年生植物种植。人类通过育种过程培育了许多不同亚种的牛至，以满足不同的口味。一些牛至，例如园艺商店常出售的普通牛至（Origanum vulgare），...
08/07/2021
无论是您的 aspara 水培机中长出的植物，还是您窗台上最喜欢的仙人掌，室内植物的好处是无穷无尽的，即使我们没有意识到，它们也在改善我们的生活。想一想，如今我们走进的几乎所有建筑物，从餐馆到写字楼，都有植物作为装饰。为什么？现在我们...
08/07/2021
园艺是栽培和管理花园的艺术。自古以来，园艺就被认为是一种有效的疗法，特别是对那些患有精神疾病的人。随着时间的推移，这种疗法非常有效，以至于它也成功地用于治疗其他疾病。它被广泛应用于更多的临床诊断，并至今仍在美国和国外使用。
正如一篇科...
08/07/2021
我们没有为您准备一锅炖，而是退而求其次地为您奉上烤盘菜肴！这道菜（还算）简单，适合作为周五晚上的晚餐。
食材：
2只整鸡
4茶匙粗盐
½杯加2汤匙蜂蜜
½杯橄榄油
½杯鲜榨柠檬汁
2茶匙现磨黑胡椒
2茶匙肉桂粉
...
08/07/2021
您一直以来最喜欢的慰藉美食，搭配您新发现的最爱香草。还有什么比这道丰盛的菜肴更能突出夏季香薄荷风味的呢？
食材：
3汤匙植物油
¼杯面粉
2茶匙盐
¼茶匙胡椒粉
1 ½磅去骨牛肉，切块
4个中等大小的洋葱，切成四块
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08/07/2021
松软可撕餐包。餐桌上还需要别的吗？我们相信这些餐包的香味会引得孩子们咚咚咚跑下楼来。
配料：
水1杯（70°C）
软化的黄油2汤匙
鸡蛋1个（大）
糖1/4杯
盐1茶匙
干罗勒1/2茶匙
干牛至1/2茶匙
百里香1/...
08/07/2021
嘎吱作响。口感和味道最好的沙拉
用料：
沙拉：
⅔ 杯煮熟的藜麦，已冲洗
1 ⅓ 杯水
½ 杯生葵花籽
½ 茶匙橄榄油
1 小颗绿罗马生菜
1 杯切碎的胡萝卜
1 杯西兰花沙拉
½ 杯切碎的萝卜
½ 杯蔓越莓干
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08/07/2021
烤汉堡的替代品。虽然不是真正的汉堡，但同样多汁新鲜。可在烧烤和聚会时作为配菜享用。
食材：
3-4个长叶生菜心
3汤匙特级初榨橄榄油
1汤匙红酒醋
2茶匙切碎的新鲜香草，例如百里香、迷迭香
¼茶匙盐
现磨黑胡椒
说...
08/07/2021
想要有点花样，但又不想太麻烦？这款沙拉只需两步，轻松搞定，绝对能吸引众人。
食材：
沙拉酱：
½ 杯新鲜柠檬汁
1-2 条凤尾鱼柳
2 汤匙伍斯特郡沙司
1 个巴氏杀菌大蛋黄
½ 杯菜籽油
1 瓣蒜（切末）
1 ½ 茶...
08/07/2021
对于那些只想躺在床上看Netflix的慵懒日子，用一份健康酥脆的沙拉代替爆米花吧。
食材：
6个大鸡蛋
1颗罗马生菜，撕成片
1杯烤核桃仁
小葱油醋汁
盐
胡椒
说明：
将鸡蛋放入中型平底锅中煮沸。2分钟后关火...
