生菜沙律

您可利用家中种植的蔬菜制作简单健康的生菜沙律! 🥗😋

011_herb-garden_lettuce-salad_20220919

材料:

生菜220克
蕃茄3-4个
青瓜1-2条
橄榄油

洋葱(可选)
香草(可选)
芝麻油(可选)
黑胡椒(可选)

 

步骤:

1. 将生菜、蕃茄和青瓜洗净及切片。
2. 将生菜、蕃茄和青瓜放入碗中。
3. 依您的口味添加洋葱及香草。
4. 加入2匙橄榄油和少许盐
5. 依个人口味加入芝麻油和黑胡椒。
6. 轻轻搅拌。
7. 享受!

 

查看如何于家中种植:
https://hk.asparagarden.com/zh/collections/all-products
https://hk.asparagarden.com/zh/collections/all-products/products/green-lettuce

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